Minggu ni adalah minggu yang teruk pada zana...
ye lah kan... masa zana tak puasa dan jugak tak berpantang makan benda2 yang tinggi kalorinya...
Disebabkan zana tak boleh berpuasa....so masa kat opis zana makan tengahari bleh pi oder makan meggi goreng mamak lagi...malam pulak zana leh makan biskut2 lagi...tak macam dulu...makan buah jer malam atau tak makan langsung!.....ha mcm tadi dah la kul 10.45 malam makan meggi goreng mamak selepas pi tesco..skrg dah kul 12.50mlm...zana serba salah nak tido sbb baru jer makan tadi rasanyer..mata dah ngantuk...
Tadi masa kat tesco tu zana nak timbang berat....tapi 20 sen takde lak...tak tahu la berapa berat ni...entah2 dah ke 80 kg kot...minggu depan nak puasa n senam smula macam minggu2 sblm ni..rugi lah dah la minum jus mate 5 lepas tu makan tak pantang...kan membazir duit beli jus mate tu...
ye lah kan... masa zana tak puasa dan jugak tak berpantang makan benda2 yang tinggi kalorinya...
Disebabkan zana tak boleh berpuasa....so masa kat opis zana makan tengahari bleh pi oder makan meggi goreng mamak lagi...malam pulak zana leh makan biskut2 lagi...tak macam dulu...makan buah jer malam atau tak makan langsung!.....ha mcm tadi dah la kul 10.45 malam makan meggi goreng mamak selepas pi tesco..skrg dah kul 12.50mlm...zana serba salah nak tido sbb baru jer makan tadi rasanyer..mata dah ngantuk...
Tadi masa kat tesco tu zana nak timbang berat....tapi 20 sen takde lak...tak tahu la berapa berat ni...entah2 dah ke 80 kg kot...minggu depan nak puasa n senam smula macam minggu2 sblm ni..rugi lah dah la minum jus mate 5 lepas tu makan tak pantang...kan membazir duit beli jus mate tu...
so lepas ni kena displin smula dalam bab makan2 ni...
No comments:
Post a Comment